Therapieangebote

• Spiralstabilisation
• Bodyflow

Bodyflowing

Koordinative rythmische Bewegungen zu Beginn. Kräftigung des gesamten Körpers, Gleichgewicht und Beweglichkeit im Hauptteil. Und zum Schluss entspannende Dehnungsübungen. So bewegen wir uns durch die Bodyflowing Lektion. 

Dieses Training wird von sanfter Hintergrundmusik begleitet.

Bodyflowing findet jeweils am Donnerstag von 17.30 bis 18.30 statt.