Alter, Gehunsicherheiten und Schwindel


Unser Körper ist in jedem Alter lernfähig. Regelmässige Bewegung und gezieltes Training verbessern Ihre körperliche Verfassung. Insbesondere im fortgeschrittenen Alter ist die Erhaltung der Kraft und Agilität von hoher Bedeutung, um möglichst lange eine hohe Lebensqualität zu geniessen und unabhängig zu bleiben.


Haben Sie Unsicherheiten beim Gehen?

Oder sind Sie gestürzt und möchten einen weiteren Sturz vorbeugen?

Wir stehen Ihnen tatkräftig zur Seite. Wir fordern Sie heraus, ohne Sie dabei zu überfordern. Spielerische Übungen, Dual Task, Gleichgewichtsübungen, Reaktion und Krafttraining: Mehr Sicherheit ist unser gemeinsames Ziel!


Leiden Sie unter Schwindel?

Schwindel kann unterschiedliche Ursachen haben. Wir kennen diese Ursachen und stellen Ihnen gerne ein individuelles Programm zusammenstellen. Die Chancen stehen gut, dass wir zusammen viel erreichen können!

Kontakt


Physiotherapie Schenk

Zugerstrasse 24 A , 8810 Horgen

Tel. 044 726 11 80

physio@trainingschenk.ch



                                                                                                         

                                                                                                           

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